Prazer, meu nome é Alessandra Almeida, sou Nutricionista Graduada pela UNAMA, Pós Graduada em Nutrição Clínica Hospitalar pela FINAMA e Responsável Técnica da Clínica Integrada de Nutrição da UNAMA BR. Trabalho com nutrição comportamental e ajudo mulheres a terem um relacionamento mais saudável consigo mesmas, através da alimentação.
Com uma nutrição mais gentil e humana para comer sem culpa e não viver refém de dietas. Meu objetivo principal é resgatar a autoestima, amor próprio, promover saúde e qualidade de vida, luto por pessoas melhores sem medo de comer. Alimentação não é apenas um plano alimentar, mas sim tudo que envolve o relacionamento com um prato de comida. Alimentação é social, emocional, afetiva, cultural e fisiológica, autoconhecimento, autocuidado e auto compaixão.
O que me traz realização é o sorriso no rosto por trás de cada conquista de comer consciente.
