Dizem que tudo começa pela apresentação, então bora lá?
Para quem não me conhece, meu nome é Rayson Mendes, muito prazer.
Sou Nutricionista e pós-Graduando em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia no Esporte.
Busco uma forma mais gentil de levar a alimentação e o comportamento que a envolve, aplicando a evidencia científica à individualidade de cada um.
Na nutrição falamos muito da individualidade biológica, e sim ela é importante. Mas aqui também me refiro a nossos pensamentos, sentimentos, ações e tudo que faz com que a forma que nos relacionamos com a alimentação também seja única.
Além do comportamento humano, sou apaixonado pela aplicação da nutrição na prática do exercício físico.
Conte comigo!
