Trabalho com a nutrição funcional e integrativa, que enxerga o ser humano além da alimentação.
Os 4 pilares para se obter uma vida mais saudável e plena precisam ser edificados: 1. movimento. 2. alimentação. 3. sono adequada. 4. controle de estresse.
Sem dieta restritiva, te ensinando a ter autonomia e liberdade para fazer boas escolhas e alcançar seus objetivos, seja emagrecimento, resgate da saúde ou melhorar a qualidade de vida.
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